OGLINDA

"Cine se aseamana se aduna..." sau "Spune-mi cu cine te insotesti ca sa iti spun cine esti..."

In aceste vorbe populare simple zace un etern adevar, o lege nescrisa a creatiei: legea atractiei speciei omogene.

Mediul nostru inconjurator ne arata cine suntem noi cu adevarat. El ne vorbeste prin ceilalti. Fie ca ne place sau nu, fie ca acceptam aceasta teorie sau o respingem...realitatea este ca cei din jurul nostru ne sunt repere, asadar reflectii ale propriei personalitati.

Nimic nu este intamplator. Intotdeauna ne regasim intr-un context pentru ca avem ceva de invatat din el. Asadar corespundem cu..."oglinzile" noastre. Si din moment ce apartinem lui inseamna ca de cele mai multe ori INCONSTIENT ne dorim acest lucru pentru ca situatia respectiva ne intruneste nevoile, ne creaza zona de confort.

"Tu vezi paiul din ochiul altuia insa nu vezi barna din ochii tai..."

O mare vorba care...de fapt inseamna ca ceea ce ne deranjeaza la ceilalti sunt defecte pe care noi insine le avem in noi. Daca nu ar fi asa, nici macar nu am observa acele lucruri fiindca ele nu ar jena in niciun fel. Prin ceilalti avem posibilitatea de a creste, daca suntem sinceri cu noi insine.

Cand am facut acea schimbare interioara vom vedea ca si mediul nostru inconjurator se modifica: fie plecam noi in alta parte, fie cei din jurul nostru se evapora unul cate unul si lasa spatiu pentru alte personaje.


Ai un sef pretentios? Poate ca acest lucru inseamna ca si tu la randul tau esti o persoana pretentioasa sau...ceri prea multe de la tine.

Provii dintr-o familie autoritara? Poate ca exact  acestui aspect trebuie sa ii acorzi importanta in ce ceea ce te priveste. Ce tie nu-ti place, altuia nu-i face...

Partenerul de viata nu este un om sincer? Poate ca e timpul sa inveti cum sa fii sincer si cu tine, nu numai cu ceilalti.

Nu intotdeauna defectele se manifesta in acelasi sector al vietii, ele vin sub forme diferite, de aceea uneori e dificil sa le identificam.

Aceasta teorie functioneaza insa si la modul pozitiv: daca dorim sa devenim o persoana de succes, primul pas ar putea fi sa ne inconjuram de persoane de succes. Se spune ca cu cat petrecem mai mult timp cu cineva, cu atat vom deveni mai asemanatori.

Si daca ne dorim un anumit gen de persoana, atunci cea mai indicata idee ar fi sa devenim NOI acea persoana intai...

Exista casatorii renumite, mari prietenii, formatii celebre, grupuri...care ajunse intr-un anumit punct...s-au destramat. Nu e nicio catastrofa in acest lucru. Pur si simplu legea atractiei a separat speciile. La un moment dat fiecare s-a dezvoltat intr-o directie diferita, a simtit nevoia pentru altceva si...trierea s-a produs de la sine. Asadar nu este vorba de vreun esec, nici chiar de o despartire ci...pur si simplu de un proces de evolutie.

A-i judeca pe ceilalti inseamna a emite sentinte despre noi insine. Desi pare la indemana sa aruncam vina asupra altora, sa nu uitam ca macar in ceasurile de solitudine sa ne facem o auto-analiza obiectiva...E cea mai mare dovada de respect de sine.

https://www.youtube.com/watch?v=P5vz6iwV38U

CUMPATAREA

Am vorbit in articolul precedent despre empatie ceea ce echivaleaza cu intelegerea nevoilor celorlalti. Asadar din start acest lucru presupune a iesi din propria cochilie si a incerca sa il simtim pe cel din fata noastra, sa nu il judecam, sa ne punem in locul sau si sa il ajutam daca ne-o cere. Unii oameni procedeaza in acest fel doar cu copiii lor, de altfel ei sunt un bun exercitiu pentru a deveni empatici. Altii vin deja inzestrati in aceasta lume cu virtutea respectiva. Empatia este o calitate pentru care se poate opta si care poate fi invatata. Multi decid sa o imbratiseze dupa nenumarate experiente dureroase care vin drept consecinta a LIPSEI de empatie.


Ce are insa empatia cu...moderatia sau cumpatarea? Ei bine, ele sunt sunt direct legate, de altfel una decurge din cealalta. In momentul in care exista un dezechilibru pe un anumit plan in viata cuiva, de exemplu inclinatia catre noi achizitii (shopping therapy sau sindromul Madame Bovary), atunci este clar ca focusul sau este asupra propriei persoane deci pasiunea cu pricina impiedica spiritul sa devina altruist, prin urmare...empatic cu ceilalti. Ego-ul ramane pe primul loc si atunci din start nu se mai poate vorbi despre dedicare in afara lui.



Poate cineva va veni sa imi spuna cum ca e posibil sa ai viciul cumparaturlor si sa fii in acelasi timp implicat in actiuni caritabile. Veti remarca insa ca rareori o persoana prinsa in mirajul achizitiilor pentru propriile interese mai are timp sa se gandeasca la prioritatile celorlalti. Sau daca o va face, atitudinea interioara va fi probabil una inclinata catre autoelogiere, nicidecum vreun gest pur si dezinteresat.


La fel se intampla si cu abuzurile si dependentele de orice tip. Cei care consuma o buna parte din energia lor pentru un anumit viciu, nu vor mai avea spatiu si de problemele altora deci prin natura lor sunt egoisti, uneori fara sa o stie sau fara sa o faca cu intentie.

Prin cumpatare insa aratam empatie fata de noi insine si in acest fel ne dozam resursele si pentru ceilalti. Totul in viata este un schimb. Acolo unde investim cele mai multe ganduri se va forma focarul vietii noastre. Deci daca preocuparea principala este umplerea stomacului cu cele mai alese delicatese atunci toate actiunile noastre vor duce in acea directie. Insa si consecintele vor fi pe masura...


Calea de mijloc este aliatul nostru numarul 1. Ea nu presupune renuntare caci stim cu totii ca nu putem afirma ca iubim o alta persoana atata timp cat nu dovedim ca ne respectam pe noi insine. Dar a sti unde sa ne oprim inainte de un dezastru este cel mai intelept lucru pe care il putem face. Odata ce apucam o cale gresita, cu greu ne mai putem intoarce la normalitate si simplitate. Ori...aici este cheia catre fericire.


Si totusi...calea de intoarcere este tocmai iubirea...pentru noi insine si pentru ceilalti. Aceasta trebuie sa fie motivatia in ceea ce priveste cumpatarea. A lasa un pic de la noi implica a face loc si pentru ceilalti. Caci a da inseamna pana la urma a primi dar fara a o face cu un calcul anume.


Cumpatarea inseamna armonie. Ea presupune un gramaj echilibrat de vibratii care trebuie sa se distribuie in mod egal in toate aspectele din viata cuiva.

Cumpatarea inseamna SANATATE.